天氣真的太熱了，痘痘一直冒，我的抗痘方法怎麼無效，感覺越使用痘痘長越多，而且臉蛋肌膚還會有刺痛感，再這樣下去，我的臉就毀了….
也許，你是使用到會刺激臉蛋的 NG 抗痘方法了，現在就讓女孩帶你學習溫和抗痘方法，使你的臉蛋能夠越來越健康。
為何溫和抗痘方法比較好？
雖然每個人的肌膚狀態不同，但只要不小心接觸到刺激物，就有可能導致肌膚出現發癢、異常出油、刺痛、紅腫、發炎等問題，有時候還會使異位性皮膚炎、濕疹跟著發生，情況可能沒有想像中那麼簡單。
你可以以「食補、改變習慣搭配溫和親膚保養品」來做調適，讓肌膚能以較自然方法改善痘痘問題，好降低肌膚遭受刺激物影響，尤其是換季皮膚較敏感期，更需要借助溫和抗痘方法，好降低肌膚問題產生。
因此，無論你是哪種肌膚體質，選擇一套溫和抗痘方法真的比較好。
常見溫和抗痘方法有？
守護肌膚第一線的皮脂膜，不僅能留住角質層內的水分、營養成份，還能保護其他皮膚組織，防止敏感物質、細菌侵入皮膚，使臉蛋得以維持健康狀態。
但是，一旦皮脂膜遭受破壞，角質層也會跟著受損，接著就是一連串的皮膚水分流失、異常出油、毛細孔堵塞，使肌膚開始出現發癢、油膩情形，久而久之各種肌膚問題便會找上門。
這時如果使用較刺激的抗痘方法，只會讓問題越來越嚴重，所以你才需要溫和抗痘方法來幫助你。
不 NG 溫和抗痘方法－避免刺激
避免刺激是溫和抗痘方法必備條件，臉蛋肌膚會出現問題，最大關鍵就在肌膚受到刺激，因而造成一連串皮膚問題。
因此，平常就要盡量避免接觸刺激物（空氣汙染、花粉棉屑）、減少刺激性飲食（油炸、高油、高糖、高鹹），才能從內到外遠離誘發痘痘發生的因子。
假如，你正糾結痘痘問題，就先從忌口開始，慢慢地就會有成效出現。
不 NG 溫和抗痘方法－溫和清潔
又油又膩又乾燥的季節，要維持肌膚水分、減少出油是一件難事，尤其是當你使用到具有刺激性的洗面乳時，反而容易因過度清潔破壞皮脂膜造成一連串皮膚問題，這難道是你想要的結果嗎？
答案，當然是：不！
因此，在你選擇洗面乳時，以天然成分、親膚、適合敏感肌膚為主的款式始終比較好，減少化學、酒精接觸才能降低肌膚受到刺激，在溫和洗臉後，找回 Q 彈水嫩的臉蛋肌膚。
如果你不曉得要挑選哪種親膚洗面乳，那這款以「胺基酸」搭配「黑種草油」打造而成的 RA黑種草胺基酸洗面乳，溫和抗痘、洗後光滑有感深受許多人喜愛，值得買來使用看看，或許還有機會降低粉刺滋生。
不 NG 溫和抗痘方法－淡妝
與其濃妝豔抹，倒不如以偽素顏會更好！ 濃厚的妝感容易造成毛孔堵塞、誘發肌膚刺激，長期下來只會是痘痘問題惡化，甚至造成異位性皮膚炎，使健康肌膚變成敏感性肌膚。
因此，為了擁有健康臉蛋，平常出門就以淡妝、偽素顏為主就好，清新自然或許更能博得心上人好感。
最後，女孩要告訴大家，想要避免痘痘問題，就得花時間好好保養臉蛋，這樣才能讓自己避免痘痘找上門，健康才是我們應當追求的目標，對吧！
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未來女孩會持續分享更多保養方法，近請期待～
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法
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