小鋪說故事

　　自從黑種草油因疫情而逐漸被大家知曉之後，有不少人開始詢問「 黑種草油使用上有沒有禁忌？」，甚至有人問「 黑種草油孕婦可以使用嗎？」，各種關於黑種草油問題接踵而來，真是讓人摸不著頭緒。

　　不過，黑種草油使用上真的有特殊時間？還是只是大家不熟悉使用方法而望之卻步？到底情況如何？今天就讓小鋪為大家找答案去！

黑種草油孕婦食用可行嗎？

　　自從黑種草油被發掘以來，已漸漸在全世界嶄露頭角，不僅成為了歐美人的身體保健品，還因為黑種草油本身的抗氧化力，不少人也開始用於外部肌膚，使得黑種草油成為了一款從內到外皆能使用的有機食用油，但這就代表黑種草油適合孕婦嗎？

　　根據 1996 年的一篇動物實驗報告「 Effects of the volatile oil of Nigella sativa seeds on the uterine smooth muscle of rat and guinea pig 」指出，大量食用黑種草油的老鼠會出現抑制子宮收縮情形，可能會對即將生產的婦女產生一定抗催產能力。

　　建議有打算食用黑種草油的懷孕媽媽們，還是先找醫師評估看看會比較妥當。

　　另外，根據 2020 年一份針對女性經痛的黑種草油研究報告「 Local Usage of Nigella sativa Oil as an Innovative Method to Attenuate Primary Dysmenorrhea: A Randomized Double-blind Clinical Trial 」指出，在 18-22 歲女性經痛患者中，使用黑種草油按摩腹部的患者，疼痛程度比未使用的患者來得低，研究顯示黑種草油有緩解女性經痛的能力。

＊延伸閱讀：黑種草油特色是？

　　從這2個研究報告顯示，黑種草油對女性子宮收縮有一定的緩解能力，這也顯示孕婦在使用黑種草油上需要格外注意，孕婦如要食用建議還是先請醫生評估後再使用會比較好。

黑種草油孕婦適合外敷使用嗎？

　　相對於直接食用黑種草油，外敷使用對孕婦影響程度相對較低！

　　不過，還是要挑選外敷使用的地方，像臉部肌膚、身體肌膚就是個不錯選擇，由於黑種草油中含有大量的百里醌(Thymoquinone)，它可是對細胞抗氧化防護擁有極大的幫助，能減緩肌膚細胞受到環境、刺激物所造成的衰老問題，使肌膚越來越健康。

　　但是，也請不要使用在女性私密處等地，畢竟這些地方會直接進入身體內，如果用量太多容易抑制孕婦子宮收縮，對於正要催產的孕婦並不好。

　　當然，如果還是有相關疑問，建議先請醫生評估後再使用也較安心。

找得到適合孕婦使用的臉部保養品？

　　為了肚子裡的寶寶好，挑選臉部保養品上也變得十分小心，通常會選擇以天然、植萃、溫和、無酒精為主的款式，甚至還會考量了有機保養品，畢竟為了肚子內的寶寶好，還是少碰含有化學的產品比較好。

　　像是這款以天然、有機、環保的 Clean Beauty 保養品牌「 RA黑種草 」就是一個不錯選擇，以超級食物黑種草油作為核心原料，萃取強大修護力與抗氧化力，融入多種天然有機配方與植物萃取物，為問題肌膚者、孕媽媽們提供一個能安心使用、舒適無負擔的保養良品。

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　　從抗痘保濕洗面乳、保濕提亮面膜到清爽嫩白乳液，每一款都加入了埃及豔后保養秘方黑種草油，如果你想讓肌膚喝到天然活萃的修護精華，給受損角質全效舒緩的水潤保濕，那就讓 RA黑種草來幫助你，有興趣的朋友可以買來試試看。

　　最後，小鋪要跟孕媽媽說，雖然黑種草油是一款對身體非常好的食用油，不過為了肚內寶寶好，建議懷孕期間就不要食用了，如果真的要食用就請醫生評估看看。

　　未來，小鋪會持續帶來更多黑種草油的消息，近請期待～

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　　每一款保養品皆採用天然植萃、溫和低敏設計方式，為「 敏感性肌膚者 」、「 黑種草油使用者 」與「 喜愛天然有機者 」提供一個友善肌膚的保養新品，讓飽受刺激物影響的你我可以重拾美麗自信，開心地展開新生活。

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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。